Artikelen

Verkoudheid versus Griep; Natuurlijk behandelen

Verkoudheid versus Griep; Natuurlijk behandelen

Vaak gooien we verkoudheid en griep op één hoop, maar ze zijn niet identiek. Verkoudheid komt vaak met bekende symptomen: loopneus of verstopte neus, keelpijn en meestal een nare hoest. Terwijl griep zich manifesteert met plotselinge koorts, vermoeidheid en spierpijn. Beiden worden veroorzaakt door virussen en niet door bacteriën waardoor antibiotica nooit zal werken…
Vaak vergeten we dat ons lichaam een krachtige zelfgenezende machine is. Daarom zou je kunnen kijken naar wat je zelf herstellend vermogen kan ondersteunen….  Wat denk je van voeding, vitamines/mineralen en voldoende rust…?  Klinkt best logisch, toch? Beproefde tips nodig? Lees verder…

lees verder
Aromatherapie – Een Geurige Boost voor je Geheugen

Aromatherapie – Een Geurige Boost voor je Geheugen

Aromatherapie heeft een heel positieve invloed op het geheugen. Na een zes maanden onderzoek blijkt dat het regelmatig inademen van echte aroma’s via een verdamper het geheugen meer dan verdubbelt in vergelijking met de groep die slechts sporen van geuren ontving. Onze reukzintuig (het olfactorisch systeem) speelt een cruciale rol omdat het een directe toegang heeft tot hersengebieden die betrokken zijn bij het geheugen. En het is ook nog heel praktisch toe te passen…

lees verder
Homeopathie en Westerse Geneeskunst: Samen Sterker voor Je Gezondheid

Homeopathie en Westerse Geneeskunst: Samen Sterker voor Je Gezondheid

Er is een groeiend bewustzijn onder artsen over de waarde van complementaire therapieën. Het aantal verwijzingen naar alternatieve therapeuten zoals homeopaten, acupuncturisten en massage-therapeuten neemt steeds meer toe. De kracht van de samenwerking tussen Westerse geneeskunst en homeopathie ligt in het feit dat er vanuit meerdere kanten naar je wordt gekeken waardoor de benadering meer holistisch wordt en klachten ook beter te begrijpen zijn. Als patiënt is het raadzaam dat je vooral nieuwsgierig blijft en je goed laat informeren om te kijken welke benadering het best bij je past…

lees verder
Homeopathie helpt bij stoppen met roken

Homeopathie helpt bij stoppen met roken

Stoppen met Roken? Homeopathie maakt het mogelijk. Homeopathische remedies kunnen een natuurlijke en gezondere manier bieden om het stoppen met roken te vergemakkelijken. Er zijn verschillende homeopathische middelen die specifiek gericht zijn op het verminderen van de drang naar sigaretten en het aanpakken van symptomen die zich kunnen voordoen tijdens het stoppen met roken…

lees verder
Pas maar op! Eet je te weinig vezels?..dan beschadigt je darmwand!

Pas maar op! Eet je te weinig vezels?..dan beschadigt je darmwand!

Wanneer bepaalde darmbacteriën geen vezels hebben, gaan ze over op het afbreken van de darmslijmlaag. Hierdoor kan deze gaan lekken wat betekent dat mensen vatbaarder zijn voor bacteriële darminfecties, inflammatoire darmaandoeningen, prikkelbare darmsyndroom en zelfs darmkanker…. Maar je kan hier zelf veel aan doen!..

lees verder
Co-enzym Q10 en homeopathie helpt kinderen met migraine

Co-enzym Q10 en homeopathie helpt kinderen met migraine

Ik schrok van het bericht dat maar liefst 10 procent van de kinderen tussen 5 en 15 jaar oud regelmatig last heeft van heftige hoofdpijn of migraine. Dat is best veel!
Met natuurlijke middelen (Nutraceuticals) kan je ze op een veilige manier behoeden voor migraine-aanvallen. Supplementen met co-enzym Q10, vitamine D3 en mijn favoriet Moederkruid samen met homeopathie zijn hiervoor erg geschikt…

lees verder