‘Onschuldige’ en kleine klachten kosten je energie…

…en maken je steeds minder fit…

Buiten de praktijk om, krijg ik regelmatig vragen of ik niet toevallig iets weet voor allerlei ‘kleinere’ klachten waar mensen last van hebben.
Meestal lopen ze er al geruime tijd mee rond maar zijn er ondertussen aan gewend geraakt. Klachten die niet als ‘ernstig’ worden bestempeld of de mensen willen niet ‘zeuren’….

Maar hoe fijn is het als je geen klachten zou ervaren.
Ze zitten je eigenlijk (altijd) in de weg en ze belemmeren je in jouw dagelijks leven. Meestal komt dat je humeur niet ten goede… toch?
Wordt het niet eens tijd om dat aan te pakken?

Maag, darmen/spijsvertering-klachten die altijd maar op de achtergrond aanwezig zijn.
Onrust, hartkloppingen, vermoeidheid dat steeds weer opspeelt.
Een geheugen dat je toch steeds meer in de steek laat, en een hoofd dat overloopt…

Deze ‘klachten’ kosten je dagelijks energie die je beter voor iets anders kan gebruiken.
Zelf vind ik het heel fijn te beseffen dat ik na een werkdag écht nog wel energie over heb om ‘s avonds wat te ondernemen… maar ik zie om me heen dat bij veel mensen dan de voorraad wel op is.. en dat is jammer.

“Hoe gezonder jij je voelt, hoe meer energie en hoe leuker je bent.
Daar heb niet alleen jíj wat aan, ook iedereen om je heen…”