“Hoe je houding je gezondheid beïnvloedt (en wat je eraan kunt doen)”

Gezondheidsproblemen door een verkeerde houding

Een verkeerde lichaamshouding kan op verrassend veel manieren roet in het eten gooien. Sta je niet recht, dan kun je last krijgen van je rug, voeten of zelfs je heupen. Zit je scheef, dan kan dat ervoor zorgen dat je organen minder ruimte hebben, wat spijsverteringsklachten kan veroorzaken. En laten we eerlijk zijn: rug, nek en schouders lijden flink onder al dat beeldschermwerk en eindeloos scrollen op je smartphone.

een slechte houding kan zelfs je lichaam van binnenuit veranderen

Wat veel mensen niet weten, is dat een slechte houding zelfs je lichaam van binnenuit kan veranderen. Het zet je systeem onder druk en kan processen zoals je bloedsomloop of orgaanfuncties verstoren. Dit vergroot de kans op serieuze problemen, zoals hartaandoeningen, hoge bloeddruk en diabetes.

Maar waar begin je?
Het is vaak lastig om precies te achterhalen waar je klachten vandaan komen. Gelukkig hoef je dat niet alleen te doen. Bij Praktijk Vaartsche Rijn werken verschillende specialisten samen om je weer op het juiste pad te krijgen:

• Medical Masseur: expert in triggerpoint- en deep tissue-massages voor soepel en pijnvrij bewegen.
• Medisch Pedicure: helpt je pijnvrij te lopen, zodat je letterlijk weer stevig in je schoenen staat.
• Homeopaat/Orthomoleculair therapeut: specialist in spijsvertering en energieherstel.
• Diëtist: begeleidt je bij gewichtsbeheersing en gezonde voeding.
• Fysiotherapeut: helpt je met een betere houding en natuurlijke beweging.

Wees welkom!
Weet je niet zeker bij wie je het beste terechtkunt? Geen probleem, wij denken graag met je mee.

Praktijk Vaartsche Rijn
Lepelaarstraat 1
3582 SK Utrecht
info@praktijkvaartscherijn.nl
06-12669862

• Massagepraktijk Marcel Esser
• Pedicure Vaartsche Rijn
• Natuurlijk Gezond-Utrecht / Homeopathie-natuurgeneeskunde
• Fysiotherapie Vrijheid
• Zoet Diëtist

Laat maar weten als je specifieke wensen hebt! 😊